Bola mata sakit dan pusing sering kali menjadi identitas adanya ketegangan atau tantangan yang lebih intensif pada kesehatan mata dan jaringan saraf. Kondisi ini bisa disebabkan oleh beraneka faktor, mulai dari terlalu tradisional menggunakan layar gadget, kurang tidur, hingga tantangan mata seperti miopia atau astigmatisme. Menjaga kesehatan mata dan mengurangi gejala pusing dapat dicapai disertai mengatur waktu istirahat sejenak dari layar, melakukan olahraga mata, dan menjaga pola tidur yang teratur. Selain itu, influensial supaya mengunjungi dokter mata dengan rutin agar mendapatkan pemeriksaan lengkap. Ditemani fokus yang baik terhadap gejala bola mata sakit dan pusing, derajat hidup dapat meningkat, dan performa sehari hari menjadi lebih optimal.