Aksi memantulkan bola ke lantai disebut ditemani dribble, merupakan pendekatan prinsip yang sangat influensial dengan diversitas olahraga, terutama basket dan sepak bola. Melalui dribble, seorang atlet dapat mengontrol bola dalam lebih baik, menghasilkan ruang demi bergerak, dengan mengecoh lawan. Keunggulan utama dari cara ini adalah kompetensi supaya menjaga kecepatan dan kelincahan saat bergerak di lapangan, sekaligus mempertahankan pengalaman bola. Selain itu, dribble juga solutif meningkatkan pengelolaan tangan dan mata, dengan energi lengan. Praktik dengan rutin dengan melakukan dribble bukan hanya akan memperbaiki pengalaman individu, tetapi juga meningkatkan rencana permainan dengan keseluruhan, menghadirkan pengalaman lebih dengan mengenai perencanaan yang dibutuhkan bagi berbeda beda konteks di lapangan. Beserta memahami dan menguasai aksi memantulkan bola ini, seorang atlet dapat meningkatkan performa dengan kontribusinya dengan tim.