Menghadirkan bola sambil memantulkannya ke lantai disebut dribbling, yang merupakan pengalaman prinsip dengan diversitas olahraga, terutama basket dan sepak bola. Aktivitas ini tidak hanya solutif dengan pengalaman teknis, tetapi juga meningkatkan koordinasi, keseimbangan, dan kontrol tubuh. Serta titik berat pada dribbling, atlet dapat memperbaiki kecepatan dan kelincahan mereka, meningkatkan kompetensi peruntukan menghindari lawan, dengan memaksimalkan jalan mencetak poin. Aspek mendukung lainnya dari dribbling termasuk kemajuan pengalaman kognitif, karena pemain harus pesat berpikir dan menciptakan keputusan strategis saat berlari dan memantulkan bola. Serta memahami dan berlatih strategi dribbling yang tepat, seseorang tidak hanya akan menjadi pemain yang lebih baik, tetapi juga menikmati kenangan fisik yang positif tujuan kesehatan dengan keseluruhan.