Saat melempar bola dari atas kepala, sikap lengan memegang misi influensial dengan menciptakan energi dan akurasi yang optimal. Menggunakan pendekatan yang tepat, pemain dapat memaksimalkan efisiensi aksi lengan, yang dengan langsung memengaruhi jarak dan kecepatan bola saat diluncurkan. Manfaat utama dari peran lengan yang valid adalah pengurangan bahaya cedera dan pengembangan performa dengan pelbagai olahraga, seperti basket, voli, atau baseball. Serta mengintegrasikan pijakan biomekanika yang baik, seperti sudut dan peran tubuh yang ideal, pengguna dapat merasakan perbedaan influensial dengan pengalaman teknik. Memahami pentingnya sikap lengan saat melempar bola bukan hanya tentang meningkatkan kompetensi pribadi, tetapi juga tentang meraih keberhasilan yang lebih oke dengan permainan tim.