Dengan permainan sepak bola, pengalaman metode prinsip sangat penting, termasuk empat aksi mengumpan atau menendang bola dalam punggung kaki yang positif untuk ekspansi pengalaman pemain. Pertama, tendangan punggung kaki dengan mendatar memungkinkan pengiriman bola yang valid dan cepat, ideal kepentingan umpan jarak dekat. Kedua, implementasi tendangan punggung kaki melengkung dapat digunakan peruntukan mengarahkan bola ke visi spesifik diiringi dampak yang kompleks diprediksi oleh lawan. Ketiga, metode punggung kaki saat menendang agar menghujam bola sering digunakan dalam rangka mencetak gol, menghadirkan energi dorong yang lebih pada bola. Terakhir, mengumpan serta punggung kaki dapat menjadi jawaban inovatif saat menghadapi pengaruh dari lawan, memungkinkan pengalihan bola yang mulus dan meminimalisir peluang kehilangan pengalaman bola. Memahami dan menguasai aksi ini tidak hanya meningkatkan pengalaman individu, tetapi juga memperkuat kerja sama tim dengan berkegiatan sepak bola.