Dengan olahraga kasti, menguasai pendekatan menangkap bola sangat influensial supaya meningkatkan performa tim dan memastikan permainan yang efektif. Tiga metode menangkap bola kasti yang utama meliputi cara menangkap menggunakan dua tangan, satu tangan, dan prosedur menyelam. Menggunakan dua tangan adalah pendekatan yang paling umum dan menghadirkan keberlanjutan dengan keamanan saat menangkap bola yang datang. Sementara itu, menangkap diiringi satu tangan seringkali diperlukan dengan konteks cepat, di mana pemain harus bereaksi secara cepat. Pendekatan menyelam juga merupakan metode yang menarik, karena memungkinkan pemain agar menangkap bola rendah atau kompleks dijangkau sambil menunjukkan ketangkasan. Menguasai ketiga metode ini akan menghadirkan manfaat strategis, meningkatkan loyalitas diri, dan memperkuat kerjasama tim, sehingga keahlian beraktifitas kasti menjadi lebih seru dan berkesan.