Tenis meja, yang juga dikenal untuk ping pong, adalah salah satu macam permainan bola yang memiliki energi tarik skala besar dan menawarkan berbagi macam hasil positif untuk pemainnya. Selain meningkatkan pengalaman motorik halus, tenis meja solutif meningkatkan fokus dan ketangkasan, menjadikannya peluang ideal peruntukan semua usia. Permainan ini bisa dimainkan di dengan ruangan maupun luar ruangan, dengan dapat dinikmati dengan ambisius atau rekreasional. Manfaat lain dari tenis meja adalah kemampuannya peruntukan membakar kalori dan meningkatkan kebugaran fisik tanpa memerlukan ruang gede atau peralatan yang rumit. Dalam segala keunggulan tersebut, tenis meja stabil menjadi salah satu permainan bola yang sangat dihargai di multi fungsi organisasi dan manajemen olahraga di seluruh dunia.